[마이프로틴] 단백질 보충제, 프로틴바 구매기

엄청난 크기의 택배가 도착했습니다.

 

마이프로틴에서 단백질 보충제를 구입했습니다.

무료배송 구매비용을 맞추기 위해 비타민도 구입했습니다.

 

 

얼마 이상 구입하면 사은품을 주는데 저는 쉐이크를 할수있는 물병과 프로틴바를 추가로 받았습니다.

 

 

이렇게 구매를 했습니다.

총 구매 비용은 이것저것 할인받아 182,752원입니다.

 

마이프로틴에서는 인플루언서 나 연말, 공홈에서 여러 세일행사를 하는데 잘 알아보시고 최적의 금액일때 구매하시는게 좋을꺼같습니다.

 

 

가장 많이 팔리는 맛중 하나인 초코렛 스무스입니다.

 

한스쿱 떠서 

 

 

 

녹여 줍니다. 우유에 녹여줬습니다.

 

그리곤 오트밀과 바나나와 합쳐서 퍼 먹었습니다.

맛있어요.

초코렛맛도 확실하고 깊이 음미 하면 거부감이 살짝 드는 가공된 뭔가의 맛이 느껴지긴 하는데

충분히 역하지 않고 먹을만 합니다.

 

물에도 녹여 먹어봤는데 달달하니 맛있었어요.

 

 

 

 

 

 

다음은 스트로베리 크림 맛

이 제품도 많은 분들이 맛있다고 하셔서 궁금해 구매 했습니다.

 

뭔가 핑크 가루는 아니였습니다. 노란색? 이였어요.

우유에 넣어 봤는데 그떄 살짝 핑크빛이 나오드라구요.

 

그냥 딸기 우유입니다.

존맛탱이에요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

 

물에는 아직 안타먹어봤는데 기대됩니다.

 

 

마지막으로 프로틴바 밀크티 맛이에요.

프로틴 20g이 들었으니 닭가슴살 한덩이 정도의 단백질이 들어가 있네요.

맛을 위해 설탕도 들어가 있네요.

 

 

강력하고 달달하게 생겼습니다.

 

 

안은 이렇게 꾸덕꾸덕한 질감입니다.

맛은 달달하니 밀크티맛도 나고 맛있습니다.

하나 먹으면 배가 든든해 지더라구요.

 

마이프로틴안에 들어있는 계량기로 한술 크게 뜨면 25~30g 떠집니다.

(닭가슴살 단백질양 24g, 다이어트 도시락 단백질양 16g)

 

근육량을 늘리려면 하루 단백질 섭취량이 몸무게 x 2.5 의 단백질을 섭취하라 하는데

제가 현재 86kg 인데 그럼 215g를 섭취해야 한다는건데...

 

운동많이 하시는분들이 계란, 닭가슴살을 그렇게 많이 먹는 이유를 알겠더라구요.

 

여튼 운동열심히 하고 보충제도 열심히 먹어서 근육을 열심히 늘려보겠습니다.